おすすめはカフェインが入っていない飲み物
2011年12月11日 14:38 / カテゴリ：[ 健康 ]
わたしの親友の景子ちゃんが妊娠したから何かお祝いしようと思って
近所のショッピングモールに行って来ました。
そこでふと立ち寄ったお茶屋さん。
そこの店員さんに相談してみました。そしたら、いろんなこと教えてくれました。
まず、妊婦さんや授乳中のママに良いお茶もあるけど
反対に飲んじゃいけないお茶や避けておきたいお茶もあるらしい。
それは、カフェイン入りのもの。
例えば、緑茶とかウーロン茶。
どっちも良く聞く名前なんだけど、どっちもカフェイン入り。
カフェインには赤ちゃんに悪い影響を与えるんだとか。
例えば落ち着きのない子、なかなか眠らない子になってしまうとか‥。
参考サイト：妊娠中のカフェインはどうしてよくないの？胎児へ与える影響
それは、大変だあ。おすすめはカフェインが入っていないノンカフェインのお茶。
店員さんに聞いてみて良かったあ。私も今後のために覚えておこう。