下半身が太ってしまう原因の１つは骨盤の歪み
2011年9月23日 12:40 / カテゴリ：[ 健康 ]
今日はお墓参りに行ってきたんですけど
ちょっと寒かったから暖かめのジーパンを履こうとしたら
ボタンがしまらない。。
私だけでなく、下半身が太めで悩んでおられる方はたくさんいるのではないでしょうか。
ダイエットにはいろいろなものがあり、それぞれの効果も違いがあります。
人によって違いが見られ、脂肪のせいであるもの、むくんでいるせいであるもの、筋肉によるものなど様々です。
また下半身が太ってしまう原因として考えられることの１つに骨盤の歪みが関係しているそうです。
骨盤の歪みと下半身太りの関係
太り方の種類によってダイエット方法も異なるので
自分がどのタイプのなのかをよく考えてみるようにしましょう。
ちなみに私は最近骨盤矯正できるガードルを購入しちゃいました♪
産後なので余計歪んでるとおもうんですよね。。
しっかりと補正したいと思います！