おすすめはカフェインが入っていない飲み物
2011年12月11日 14:38 / カテゴリ：[ 健康 ]
わたしの親友の景子ちゃんが妊娠したから何かお祝いしようと思って
近所のショッピングモールに行って来ました。
そこでふと立ち寄ったお茶屋さん。
そこの店員さんに相談してみました。そしたら、いろんなこと教えてくれました。
まず、妊婦さんや授乳中のママに良いお茶もあるけど
反対に飲んじゃいけないお茶や避けておきたいお茶もあるらしい。
それは、カフェイン入りのもの。
例えば、緑茶とかウーロン茶。
どっちも良く聞く名前なんだけど、どっちもカフェイン入り。
カフェインには赤ちゃんに悪い影響を与えるんだとか。
例えば落ち着きのない子、なかなか眠らない子になってしまうとか‥。
参考サイト：妊娠中のカフェインはどうしてよくないの？胎児へ与える影響
それは、大変だあ。おすすめはカフェインが入っていないノンカフェインのお茶。
店員さんに聞いてみて良かったあ。私も今後のために覚えておこう。
クレンジングは肌質に合わせたほうがいいみたい
2011年12月 5日 17:04 / カテゴリ：[ 美容 ]
昨日はちょっと寒かったけどお天気だったので
デパ地下で食材を購入して友達と公園でランチしてきました。
その中で女子恒例（？）の美容の話になり。。
クレンジングの話になったんですね。
私ってメイク落としって昔からオルビスを使ってたんだけど
どうやら肌質に合わせたほうがいいみたい。
クレンジング剤の選び方としてはジェルやクリームなど
色々なメイク落としもあるし、通販で買うタイプのクレンジングには
たくさんあるらしく化粧汚れはきちんと落ちるのか？
洗いあがりの肌はどうなのか？使用感はいいのか？
などまずは口コミ情報を探してみて選んだほうがいいみたい。
キレイ女子は頑張っているんだなぁと人事のように感心してしまいました（笑
えがおの青汁をすすめました
2011年12月 1日 03:07 / カテゴリ：[ 健康 ]
二週間くらい前、チェコから帰国した友人のTちゃんとふらんす亭に行きました。
いなり寿司を完食。。
彼女は絶対に野菜が足りない！そうふと思い、
ネットで以前みかけた、えがおの青汁をすすめました。
大麦若葉ってのが主原料だからケールよりも飲みやすいと思うんだよね。
えがおの青汁の主原料の大麦若葉とは？
友人のTちゃんは昔からの大親友だしいつまでも元気でいてもらいたいからね。
てか、彼女が美味しいって言ったら私もそのえがおの青汁を購入する計画。
あぁ、腹黒い女だわ、私って。
今日は仕事の打ち合わせで21時に帰宅したからもう寝よう。
でもこのあとはアニメのけいおんなんだよね。
後輩の子（誰だっけ？）が入ったからますます面白くなってきちゃったよ～。
あ、そういえば4日、友人のTちゃんと海釣りに行きます。
竿もってないんで貸してもらうんだけど、溺れないように注意します！