根っからの便秘症。ＢＩＯとお茶の
2011年7月29日 00:45 / カテゴリ：[ 健康 ]
こんばんは～。
今日は夜に稲光があってビックリしました。
雨が降らなかったのでまだよかったけどね。
そういえば、私って根っからの便秘症なんです。
以前にＣＭで見てはずーっと気になっていたけど、
なんとなく信用できずにいたヨーグルトの「ＢＩＯ」。
「まずは二週間、お試し下さい！」って...本当に効果があるのか？
と疑いの心しか持っていなかったのですが、
友達が「ＢＩＯ」を食べて本当に二週間で快便になったと言っていました。
そう聞いたならば、試してみるっきゃないですよね！
って事で私も「まずは二週間のＢＩＯチャレンジ！」
毎朝欠かさず食べ続けました。
ついでにこないだ、便秘 お茶の紹介のホームページを見て買った
桃花スリムというやつも一緒に飲むという強引な行為に出る私（笑）
というかこれで便秘がよくならなければ嘘だよね、私の腸は。
でも女性ってやっぱ体質的にお通じで悩む人も多いんだろうなぁ
夏場は毛穴が目立ってしまって嫌
2011年7月19日 16:04 / カテゴリ：[ 美容 ]
こんにちはー。
今日は台風が上陸しているので雨ですね。
でも湿度が高いのでなんとなく暑いです。。
寒かったらラーメンにラー油でも入れて食べようと思ってたのに。
発汗作用があるから毛穴も開いていいんですよね☆
夏場は汗かくから顔も毛穴が目立ってしまって嫌ですね。
私はしっかりとクレンジングと洗顔をして対策していますよ～。
こないだ買ったＩＫＫＯさんオススメというセラムデューが調子いいし♪
参考になったのはこれ→http://keana-keshou.com/ほかにもオルビスとかと迷ったけどＩＫＫＯさんという名前に釣られた（笑）
でもアミノ酸配合でノンオイルだから敏感肌の私でも安心できそうだなって思いました。
実際に使ってみたらサッパリとしてて毛穴汚れもしっかりケアできるクレンジングだなって思いましたね。
私の毛穴ケアはオイルフリーのクレンジングで決まりです
2011年7月 8日 21:00 / カテゴリ：[ 美容 ]
じと～っと嫌～な汗が出て、顔もベタベタ...泣！
この時季は特に、毛穴が詰まりやすいからお肌のケアも大変！
大人ニキビがこれ以上増えないようにするのに必死です！
そんな私を見兼ねてた姉が、オイルフリーの商品でお肌にも優しいという
オルビスクレンジングリキッドを教えてくれました☆
これは、繰り返しやすいメイク汚れの様々原因を根底からケアするために生まれたスキンケアで
選び抜かれた成分が悩みの原因にアプローチするそうです！
ネットで調べてみたりして、オイルフリークレンジングの口コミランキングでも
評価が高かったのでさっそくネット通販で購入してました☆
使い始めて三日...。すでにお肌に潤いが感じられます☆
ヒアルロン酸が配合されているからかな？
毛穴も以前より小さくなってきている気がしますし...♪
これは期待大ですね！
また効果はアップしま～す！
中性脂肪が高いパパのためにイマークというのを買ってみた
2011年7月 4日 14:55 / カテゴリ：[ 健康 ]
最近パパの健康診断の結果を盗み見したら、中性脂肪が高い！
最近毎日のように外食続きだし、
お酒飲んでばっかりだから不健康だろうな～。
なんて思っていたけど本当に不健康。
本人も少し気にしているから、今回はチャンス！！
まだ今は30代だからいいけど、このままいったら
確実に何か病気になるんじゃないかな。
やっぱり一緒に長生きしたいもんな～。
いきなり禁酒して、脂っこいもの禁止ね！
って言っても、だめだろうから作戦を考えないといけない☆
お義母さんに言わせれば、中性脂肪が高いのは
私の料理が原因じゃないかだって。
「どうでしょうね、私はいたって健康ですよ！」
なんて言えたらどんなに楽だろうな（笑）
いけないいけない、冷静にならないと。
どっちにしても、なんか改善しなきゃ。
一番の改善点はやっぱり外食でしょ。
でも外食先についてまわって、指導するわけにはいかないからね。
栄養士の友人に相談したら、ニッスイという食品メーカーから出ている
トクホの飲み物がいいよって言われました。
さっそくネットで調べてみたらイマークという名前を発見。
口コミでも人気みたいね！お試しがあったから買っていま飲ませてます＾＾
外食は会社の付き合いだってのもわかるけど、ほどほどにしてほしいなぁ。
パパの気分を害せず、
改善する魔法の言葉募集中です☆
アドバイスください♪